compote orange/dattes/miel

Ingrédients pour 2

*  4 oranges
* 8 dattes
* 1càs miel

Préparation:

1) Dans une casserole versez les dattes dénoyautées et coupées en petits morceaux. Ajoutes les oranges en morceaux.

2) Faites chauffer doucement. Arrosez de miel.
Une fois cuite, vous pouvez ou non mixer la compote

Comments

[Dominique]

C'est bien sympathique cette association, ce doit être délicieux. J'aime beaucoup tout ce qui se fait à base d'orange, le canard, la confiture....Merci pour ton petit mot, mais non tu ne me sapes pas le moral, j'ai l'habitude de ce régime, je sais que je ne perdrai que 4 kilos, mais c'est urgent j'ai un mariage à la fin du mois et je veux pouvoir rentrer dans mes vêtements !!! Voilà le pourquoi du comment ! Après je rattaque le régime Montignac où je peux manger pratiquement tout ce que je veux.Bises.Dominique

[cuisinecrea]

Cette compote a l'air délicieuse, j'adore les dattes.Bizzz!

[Carine]

Chez toi, c'est souvent simple et délicieux !! Biz.

[sibO sibOn]

Ca me tente beaucoup... j'adore tout ce qui est à base de dattes!!Bises