750 grammes
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chou rouge aux pommes

chou rouge aux pommes

Habituée à consommer le chou rouge en salade, cette version cuite est très appréciable pour sa douceur en bouche! Ingrédients par personne: * 1/5 d'un chou rouge environ * 1/2 pomme golden * 1 verre de jus de pomme 100% fruits * 1 petit oignon * de la...

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Quiche sans pâte aux poireaux

Quiche sans pâte aux poireaux

Ingrédients: * 2 œufs * 1/2 litre de lait * 100g de farine * 50g de gruyère * la partie verte de 2 poireaux * 2 tranches de saumon fumé * sel Préparation: 1) Faites revenir le vert des poireaux et le saumon dans une poêle afin qu'ils rendent bien toute...

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tajine de poulet express

tajine de poulet express

N'ayant pas forcément tous les jours la pêche pour cuisiner mais devant emmener mon plat tous les jours au travail la recette qui suit m'a bien facilité les choses. Pas mauvais pour du rapide!! Ingrédients pour 1 personne * 1 blanc de poulet* 1/2 petit...

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Canellonis farcis dinde/poivron

Canellonis farcis dinde/poivron

Ingrédients pour 1 personne: * 5 cannellonis à farcir (sur le paquet il est écrit 3 cannellonis par personne...personnellement ca faisait peu pour moi!!)* 1/2 poivron* 1 escalope de dinde* 1/2 oignon moyen* la moitié d'une petite carotte* sauce tomate*...

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Bananes rôties à la cannelle

Bananes rôties à la cannelle

Ingrédients par assiette: * 1 banane * 1/2 càc de cannelle * 2 petites càc de sucre * 1 càs de raisins secs * un peu de beurre ou de margarine * du jus d'un citron * 1 bouchon de rhum Préparation: 1) Dans une poêle, faites fondre le beurre et faites y...

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mâche aux agrumes

mâche aux agrumes

Voici ma participation au jeu proposé par LAVANDE qui est de faire une recette à partir d'un aliment vedette: cette semaine la mâche. j'avais mis cette recette la semaine dernière mais c'est cette semaine que je devais la mettre (quelle étourdie je suis!!!)...

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Filet de poulet aux légumes

Filet de poulet aux légumes

Ingrédients pour 2 * 2 filets de poulet * 1/2 poivron * 1 grosse pomme de terre (l'équivalente de 4 petites) * quelques champignons frais (ici 5) * 1 petit oignon * 1 échalote * 1/2 carotte * 1càs de crème fraiche * sel, poivre, persil Préparation 1)...

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milk shake à la banane

milk shake à la banane

Ingrédients pour 1 personne: * 1 banane* 2càs de crème fraiche.* lait* 1 sachet de sucre vanillé. Préparation: 1) Broyez la banane 2) Ajoutez la crème fraiche et mixez et le sucre. 3) Complétez avec du lait et remixez. 4) Versez dans un grand verre c'est...

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champignons à l'ail

champignons à l'ail

Recette on ne peut plus classique, mais dès que j'achète des champignons, je ne m'en lasse pas!!! Ingrédients pour 2 personnes: * une vingtaine de champignons frais * 2 gousses d'ail * du persil * sel, huile d'olive Préparation 1) Faites revenir les aulx...

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spaghettis bolognaises

spaghettis bolognaises

Je participe à la bolognaise day de Dorian: http://www.doriannn.blogspot.com Ingrédients pour 2: * des spaghettis (100 à 130g cru)* 1 petite carotte* 1 steak haché * une boite de pulpe de tomates* 1 oignon* des herbes et du sel. Préparation: 1) Faire...

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