Crème soyeuse au chocolat & banane

Voilà un dessert rapide, prêt à l'avance, sain & gourmand!!

Pourquoi s'en priver???!!

Ingrédients pour 4 petits gourmands ou 2 grands gourmands:

* 120g de tofu soyeux

* 1 banane bien mûre

* 2càc de chocolat en poudre non sucré.

Préparation:

1) Ecrasez la banane à l'aide d'une fourchette.

2) A l'aide d'un robot mixez le tofu soyeux avec la banane ecrasée et le chocolat en poudre.

3) Versez dans des petites verrines et laissez au frais pendant plusieurs heures avant de déguster.

Comments

[doudoute]

jolies crèmes !