Potion hivernale

08.11.2019 …

Par pupuce

Cette potion magique est pleine de bonnes choses!!!!

A consommer sans modération dès les premiers froids!

Ce sirop est fortifiant et renforce le système immunitaire!

Il est préférable de le consommer le matin à jeun avant le petit déjeuner (une càs avec un peu d'eau tiède)

Les microbes et la fatigue ne vous résisteront pas!

Les bienfaits de ces ingrédients ne sont plus à démontrer:

* Le miel: antiseptique / anti inflammatoire / pré biotique/ apaise les maux de gorge

* Le citron: renforce le système immunitaire / antiseptique / hepato-protecteur

* Le gingembre: anti-viral / febrifuge (aide à baisser la fièvre) / anti inflammatoire / stimule le système immunitaire / antalgique naturel (douleurs articulaires et intestinales notammment)

* Le clou de girofle: antiseptique / anti inflammatoire / soulage les douleurs musculaires

* Le thym: antiseptique notamment de la sphere ORL / anti fatigue

* Le romarin: apaise les douleurs & spasmes digestifs / anti inflammatoire / drainant en stimulant le foie

* La marjolaine: anti stress / stimule l'appetit / anti oxydant

Ingrédients par pot:

* 1 citron bio

* 250g de miel

* quelques clous de girofle

* du gingembre frais

* du romarin

* du thym et de la marjolaine

* un peu d'eau tiède

* 1càs jus de citron

Préparation:

1) Coupez le citron et le gingembre frais en rondelles. Déposez les au fond d'un pot en verre propre.

2) Ajoutez les herbes et les clous de girofle.

3) Versez le miel, le jus de citron et complétez avec un peu d'eau pour remplir le pot.

4) Conservez le pot au frigo. Le sirop va se durcir avec le temps.

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